free bootstrap templates

Meer balans in de ruitersport

Alles draait om balans bij paardrijden. In ons oefenprogramma voor ruitersporters kijken we allereerst naar de zitbalans. Dit doen we door gebruik te maken van de door Anky van Grunsven ontwikkelde Free Rider. Dit apparaat bestaat uit een zadel die de beweging van het paard nabootst.


Tijdens het bewegen op de Free Rider wordt snel duidelijk of de ruiter in staat is om onafhankelijk te kunnen zitten. Een goede beweeglijkheid van de lage rug, heupen en bekken is daarbij een voorwaarde. Wanneer er bewegingsbeperkingen geconstateerd worden, werkt dit negatief op de onafhankelijke zit.


terug